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台灣紅藜

台灣紅藜

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商品描述

規格:250公克

介紹農場自營(屏東縣),友善耕作 無農藥、無化肥,專業加工,保留胚牙 發芽率最高達98% ,藜麥與紅藜更是各營養兼具的超級優等生,蛋白質比牛小排高(全素-蛋白質補充最加選擇),膳食纖維是地瓜的7倍,鈣是稻米的50倍,鐵是蕎麥的2.5倍,鎂是燕麥的22.5倍,維生素E是橄欖油的2.3倍。(資料出處:可樂殼網站)


紅藜的營養價值

高膳食纖維,增加飽足感,好順暢

富含維生素E,具抗氧化作用,好年輕

超級優等生,含有8種人體必需之胺基酸


相關參考資料:http://blog.taiwanquinoa.com/2012/02/blog-post_16.html#more

如何料理呢?

http://blog.taiwanquinoa.com/search/label/%E8%97%9C%E9%BA%A5%E9%A3%9F%E8%AD%9C



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